«©» دمعـة حنيـن «©»
أهلا بكم في أحلى منتدى يا أخ/ت
بمنتديات احلى منتدى «©️» دمعـة حنيـن «©️»
ارجو منكم التسجيل وزيارة المنتدى ورؤيته
وشكرا لكم
مديرة الملتقى :LoOoLoOo
نائب المدير:حُنٍينُ أإألرُوحٍ

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

«©» دمعـة حنيـن «©»
أهلا بكم في أحلى منتدى يا أخ/ت
بمنتديات احلى منتدى «©️» دمعـة حنيـن «©️»
ارجو منكم التسجيل وزيارة المنتدى ورؤيته
وشكرا لكم
مديرة الملتقى :LoOoLoOo
نائب المدير:حُنٍينُ أإألرُوحٍ
«©» دمعـة حنيـن «©»
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



اللوز ........

«©» دمعـة حنيـن «©» :: °ˆ~*¤®§(*§ المنتديات الحياة الاسرية§*)§®¤*~ˆ° :: ღ♥ღ( منتدى لعالم أدم )ღ♥ღ :: ღ♥ღ(مــنــتــدى الــصحه والــتغذيــه)ღ♥ღ

اذهب الى الأسفل

اللوز ........ Empty اللوز ........

مُساهمة من طرف sunrise السبت مايو 21, 2011 12:11 am

تنصح خبيرة التغذية الفرنسية (جولى فيرز) تناول كمية من اللوز يوميا لانه يساعد على خفض نسبة الكوليسترول الضار بالجسم إلى جانب فوائده الاخرى.
...
كما ان "اللوز"
يعد من المضادات الاكسدة لاحتواءه على فيتامين "ه" الذى يساعد على وقف شيخوخة الخلايا

كما انه يحتوى على معدن البوتاسيوم الذى يفقده الجسم بعد مجهود شاق

كما يساعد على خفض الذرات التى ينتجها الجسم بعد عمل عضلى شاق.
sunrise
sunrise
0 : : عضو فعال : : 0
0 : : عضو فعال : : 0

عدد المساهمات : 126
تاريخ التسجيل : 09/05/2011
العمر : 32

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

«©» دمعـة حنيـن «©» :: °ˆ~*¤®§(*§ المنتديات الحياة الاسرية§*)§®¤*~ˆ° :: ღ♥ღ( منتدى لعالم أدم )ღ♥ღ :: ღ♥ღ(مــنــتــدى الــصحه والــتغذيــه)ღ♥ღ

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى